Tag der Rückengesundheit
Infos zur Veranstaltung der Gesundheitsregion Plus am 15. März 2021.
Fit am Arbeitsplatz – das ideale Training für einen starken Rücken
In unserer achtteiligen Video-Serie zeigt Ihnen die Diplom-Physiotherapeutin und ZRM® Selbstmanagement-Trainerin Caroline Theiss, mit welchen einfachen Übungen Sie Verspannungen lösen, Rückenschmerzen lindern oder verhindern. Ideal fürs Büro oder Home Office!
Sie wünschen sich einen Reminder? Dann laden Sie sich jetzt das Plakat mit einigen Übungen aus dem „Turbo Training Theiss“ herunter.