NEU bei der BKK ProVita:
Jetzt Gymondo-Fitnessprogramm starten und Zuschuss sichern
Mit den zertifizierten Gymondo-Präventionskursen trainierst du flexibel von zuhause. Egal ob Berufsstart, Familienalltag oder Homeoffice – Du trainierst, wann es passt.
Du erhälst Zugang zur Gymondo-Plattform mit über 1.000 abwechslungsreichen Workouts. Von Yoga über HIIT bis Dance: Finde deinen Stil, bleibe motiviert und bringe mehr Bewegung in deinen Alltag.
Der Energie-Boost im Alltag
Passenden Präventionskurs wählen und direkt loslegen
Rücken fit & gesund
Rücken- und Nackenschmerzen gezielt vorbeugen und Übungen lernen, die direkt im Alltag eingesetzt werden können. Der Kurs zeigt dir einfache, effektive Bewegungen, mit denen du Verspannungen lösen und Beschwerden aktiv entgegenwirken.
Laufen leicht gemacht
Lauftechnik verbessern und Ausdauer Schritt für Schritt steigern. Mit der richtigen Haltung reduzierst du dein Verletzungsrisiko und laufen effizienter – für mehr Energie und ein besseres Körpergefühl im Alltag.
Funktionelle
Ganzkörperkräftigung
Mit diesem Kurs trainierst du deinen Körper funktionell und alltagsnah. Du stärkst die Körpermitte, verbesserst deine Stabilität und beugst Dysbalancen vor, damit du dich im Alltag fit, beweglich und belastbar fühlst.
- Alle Kurse sind von den gesetzlichen Krankenkassen zertifiziert und unterstützen effektiv dabei, aktiv etwas für die Gesundheit zu tun.
Was ist der Unterschied zur normalen Gymondo-App?
Die reguläre Gymondo-Mitgliedschaft ist ein allgemeines Fitness-Abo. Für die Bezuschussung entscheidend ist die Teilnahme an einem zertifizierten Präventionskurs.
So funktioniert’s:
1. Du meldest dich für einen zertifizierten Präventionskurs von Gymondo an
2. Du nimmst regelmäßig teil
3. Nach erfolgreicher Teilnahme erhältst du ein Zertifikat zur Vorlage beim Bonusprogramm
Wir sind für dich da:
Von Montag bis Donnerstag, 08:00 bis 17:00 Uhr, sowie freitags von 08:00 bis 13:00 Uhr stehen dir unsere Berater:innen im Krankheitsfall und bei sonstigen Themen zur Verfügung.