Veranstaltungen

Die Veranstaltungen von und mit der BKK ProVita im Überblick. 

Yoga

Yoga richtet sich an alle, die auf der Suche nach Entspannung, innerer Gelassenheit, körperlicher und geistiger Flexibilität und Stärke sind. In den Unterrichtsstunden legen wir den Fokus auf die Achtsamkeit und die bewusste Wahrnehmung des eigenen Körpers und seiner Grenzen. Durch die Verbindung des vollständigen und tiefen Atems mit den gesundheitsfördernden Körperhaltungen (evtl. unterstützt durch Hilfsmittel wie Blöcke und Gurte) werden Blockaden gelöst, die Muskulatur im Körper gedehnt und gekräftigt. Dies ermöglicht Anfängern problemlos in die Übungen zu finden und Fortgeschrittenen ihre Praxis zu vertiefen.

Aufgrund der aktuellen Entwicklung findet der Yoga-Kurs online statt. Sobald sich die Situation wieder entschärft hat, informieren wir Sie hier.

Der Online-Yoga-Kurs findet immer montags, von 19:15 Uhr bis 20:45 Uhr statt.

Bitte melden Sie sich hier zu Ihrem gewünschten Termin an. Sie erhalten die Zugangsdaten per E-Mail zugeschickt.

Datum	Uhrzeit	Veranstaltung
29.11.2021	19:15 - 20:45	Yoga Online - Montags
06.12.2021	19:15 - 20:45	Yoga Online - Montags
13.12.2021	19:15 - 20:45	Yoga Online - Montags
20.12.2021	19:15 - 20:45	Yoga Online - Montags