Die Kindergartenjahre vergehen wie im Flug. Und plötzlich die Frage: Ist mein Kind schon schulfreif? Einige Kriterien erleichtern die Entscheidung.
Weiterlesen...Ist dein Kind wirklich schulreif?

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Weiterlesen...Wer Rückenschwimmen beherrscht, tut seinem Körper viel Gutes. Wir erklären in unserer Schwimmschule den wechselseitigen Armzug und Beinschlag in sechs „Schritten“.
Weiterlesen...Wie die Weitergabe des elterlichen Risikos für Übergewicht an nachfolgende Generationen verhindert werden könnte.
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Weiterlesen...Wenn viele Menschen momentan – vor allem beim Sport – mit Antriebslosigkeit zu kämpfen haben, ist das kaum verwunderlich: Der Himmel ist grau, die Sonne zeigt sich nur selten, es liegt ein aufreibendes 2020 hinter und ein unsicheres 2021 vor uns.
Wir haben neun Tipps, wie du deine Motivation steigern und so wieder in Bewegung kommen kannst.
Menschen, die ihr Leben lang aktiv waren und viel Sport gemacht haben, werden im Alter seltener und später krank. Im dritten Teil unserer Epigenetik-Reihe verrät Dr. Peter Spork, warum das so ist.
Weiterlesen...Der November ist die beste Zeit für Grünkohl. Die beiden Blogger von „beVegt“ zaubern daraus im „Veggie des Monats“ einen frischen Eintopf. Dazu gibt es Tipps für mehr Bewegung im Alltag.
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