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Abnehmspritze und Co.: Was ist dran an dem Hype?

Abnehmspritzen ziehen viel Aufmerksamkeit auf sich. Prominente und Influencer:innen preisen sie als Wundermittel – was steckt wirklich hinter diesem Trend?

Was tun gegen das Hochstapler-Syndrom?

Menschen mit dem Impostor-Syndrom leiden unter der ständigen Angst zu versagen und als Hochstapler:in entlarvt zu werden. Erfahre hier, was es mit dem Impostor-Syndrom auf sich hat und was du dagegen unternehmen kannst.

Natürliche Verhütung: sicher ohne Hormone und Chemie

Tschüss, Pille! Es gibt genug Alternativen der natürlichen Verhütung, um sicher und hormonfrei eine Schwangerschaft zu vermeiden: Von der NFP über Barrieremethoden bis zu pflanzlichen Verhütungsmethoden.

Krankenkasse wechseln: Vorsicht vor Vergleichsportalen!

Du denkst über einen Wechsel der Krankenkasse nach? Der erste Reflex ist oft der Blick in Vergleichsportale. Das kann daneben gehen. Tipps für die Suche.

„Sober Curiosity“: Feiern ohne Alkohol

Feiern ohne Alkohol wird immer beliebter. Es gibt gute Gründe, die nächste Party alkoholfrei auszurichten. Mit Mocktails - ohne Kater!

Gibt es die optimale Schlafdauer?

Zu wenig Schlaf macht krank. Das wissen wir alle. Manche warnen aber auch vor zu viel Schlaf. Eine aktuelle Studie sagt, wir würden häufiger erkranken, wenn wir mehr als sieben Stunden täglich schlafen. Das aber ist Unfug. Ein Kommentar.

Health insurance for refugees from Ukraine

From 1 June 2022, refugees from Ukraine will be able to take out health insurance in Germany.

Krankenversicherung für Geflüchtete aus der Ukraine

Ab 1. Juni 2022 können geflüchtete Menschen aus der Ukraine sich in Deutschland krankenversichern.

Der weibliche Zyklus und die Menstruation – Alle Monate wieder?

Obwohl es ein Thema ist, das viele betrifft, haben wir gemerkt, wie wenig wir eigentlich darüber wissen. Wir haben mit zwei Zyklus-Expertinnen gesprochen.

Vegane Ernährung und Schwangerschaft – „Vollwertig ernähren ist wichtig“

Vegane Ernährung und Schwangerschaft – geht das denn zusammen? Ja, weiß Ernährungsexpertin Edith Gätjen und gibt Tipps für eine vollwertige Ernährung.

Urbane Gärten: Warum Gärtnern in der Stadt glücklich macht

Urban Gardening verbindet. Eine Reportage über das Gärtnern in der Stadt, von interkulturellen Gärten bis zum Hinterhofgarten.

Meditation zum Jahresende

Loslassen und neu beginnen, mit der richtigen Atmung, Besinnung im Fluss der Zeit – unsere Meditation stimmt mit fünf Übungen auf den Jahreswechsel ein.

Vegan & lecker im Advent: Lebkuchen-Tiramisu

Lebkuchen-Tiramisu: Kochbuch-Autorin Elisa Brunke verrät dir ihr Rezept. Jetzt ausprobieren!

Der Schutz des Waldes schützt uns Menschen

Die EU-Abgeordnete und Forstwissenschaftlerin Anna Deparnay-Grunenberg erklärt im Interview, warum wir alle uns für den Schutz des Waldes einsetzen sollten.

Vegan & lecker im Advent: Mini-Burger mit Maronen

Weihnachtliche Mini-Burger: Influencerin Elisa Brunke verrät dir ihr Rezept. Jetzt ausprobieren!

Vegan & lecker im Advent: Apfel-Birnen Punsch

Mach's dir gemütlich mit unserem Apfel-Birnen-Punsch. Influencerin Elisa Brunke verrät dir das Rezept. Jetzt ausprobieren!

Vegan & lecker im Advent: Zimtschnecken-Plätzchen

Zimtschnecken-Plätzchen: Influencerin Elisa Brunke verrät dir ihr Rezept. Jetzt ausprobieren!

Epigenetik: Die größten Schlafmythen

Die größten Schlafmythen und was wirklich dahinter steckt - Epigenetik-Experte Dr. Peter Spork klärt auf.

Veggie des Monats Oktober: Zuckermais

Was ist klein, gelb und rund? Richtig: der Mais! Warum es sich nicht lohnt, vom nächsten Feld einen Kolben zu stibitzen, und was man aus echtem Zuckermais Leckeres kochen kann - jetzt im neuen "Veggie des Monats" Oktober von Lea Green.

RUNDum gesund und glücklich?

Unsere Gesellschaft definiert sich stark über Schönheitsnormen und Aussehen: schlank, fit, erfolgreich? Viele (junge) Menschen entwickeln eine ablehnende Haltung gegenüber ihrem eigenen Körper, Essstörungen nehmen zu. Woran das liegt und welche Rolle Social Media dabei spielt, beleuchten wir in diesem Beitrag.

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