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BKK ProVita

17 Ziele für ein nachhaltiges neues Jahr

Das neue Jahr beginnt bald, und viele machen sich Gedanken über gute Vorsätze. Dabei geht es nicht nur um die Frage, welche Vorsätze sind für mich sinnvoll? Sondern auch darum, ob ich überhaupt Vorsätze fürs neue Jahr haben will. Wir nehmen uns fürs nächste Jahr die 17 Sustainable Development Goals (SDGs) vor und möchten unser Handeln zukünftig noch stärker daran ausrichten.

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Die Reise nach Kattowitz

2018 traf es uns wie ein Paukenschlag: Wir erhielten – gemeinsam mit ProVeg – den UN Klimaschutz-Award für unser gemeinsames Projekt „Aktion Pflanzen-Power“ an Schulen. Unser Vorstand Andreas Schöfbeck reiste gemeinsam mit unserem Pressesprecher Michael Blasius und unserem Nachhaltigkeits-Referenten Maximilian Begovic zur 24. Klimaschutzkonferenz der Vereinten Nationen ins Polnische Katovice, um den Preis entgegenzunehmen.

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Das beste Mittel gegen Grippe?

„Psychoneuroimmunologie“ (kurz: PNI) nennt sich das vergleichsweise neue Forschungsgebiet, das sich mit dem Zusammenspiel von Psyche und Immunsystem befasst. Dadurch weiß man, dass seelische Faktoren unser Erkrankungsrisiko beeinflussen – und umgekehrt ein aktiviertes Immunsystem auch auf unser psychisches Befinden rückkoppelt. Stress ist einer der Feinde Nr. 1 unseres Immunsystems, Achtsamkeit ein ideales Gegenmittel – wie unser Beitrag zeigt.

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Wie Kinder Achtsamkeit, Empathie und Konfliktmanagement lernen

Das Gesundheitsförderungsprojekt „Bunter Ball“ wurde 2018 von der Initiative „In safe hands e.V.“ und der BKK ProVita ins Leben gerufen. Wir haben mit Andreas Luthe in der Grundschule „Auf dem Alten Kamp“ in Bochum gesprochen, wo er an einer Übungseinheit seines Projekts teilgenommen hat.

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„Rettet das Klima – durch pflanzliche Ernährung!“

Unsere Ernährung hat nicht nur Auswirkungen auf die eigene Gesundheit oder auf das Tierwohl, sondern auch auf das Klima.
Denn pflanzliche Ernährung ist ein mächtiger Hebel für den Klimaschutz laut Prof. Georg Stephan Barfuß. In diesem Video erläutert unser Mitglied des wissenschaftlichen Beirats den Grund dafür und warum es immer mehr „Klimatarier“ gibt.

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